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ラーメンは体に悪いのか!?

あるトクホ飲料のコマーシャルの一節 「おいしいものは、脂肪と糖でできている」

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ラーメンは小麦粉の糖質と
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鶏油などの脂質と
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醤油ダレの塩でできているんですね。
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注)もちろん、他の栄養成分も含まれています。




脂質も糖質も塩類も体に必要不可欠な大事な栄養素です。
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ま~ 摂取し過ぎれば良くないのはみな同じですね。


今月末には健康診断が待ってます。
by keipapa3 | 2016-10-14 18:00 | 中華麺 | Comments(0)
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