5月25日の渓パパ
体重:66.2Kg
体脂肪率:19.5%
先週の渓パパは 体重:66.5Kg 体脂肪率:19.9%
体脂肪量に換算すると12.90-13.23=-0.33Kg
1週間で330gの体脂肪減少 ま~チリも積もれば何とやら、
え~これまでの数値をエクセルに打ち込んでグラフにして表してみました。
グラフにするとゆっくりと少しずつですが右肩下がりの傾向が一目でわかりますね。
体重を急激に落とすとV字回復する事が多いそうなので気長~にやっていきま~す。
by keipapa3
| 2012-05-25 17:57
| 体脂肪チェック
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Comments(2)