6月15日の渓パパ


体重:65.9Kg
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体脂肪率:18.2%
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先週の渓パパは 体重:66.4Kg  体脂肪率:18.8%

体脂肪量に換算すると11.99-12.48=-0.49Kg


ん~徐々に徐々に目標の65.0Kgが見えてきました。




余分な荷物をおろした分だけ、渓パパの川歩きは若かったころのように軽快になってきました。
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・・・って言うか、これが標準なんですよね。
by keipapa3 | 2012-06-15 18:09 | 体脂肪チェック | Comments(2)
Commented by the-kingfisher at 2012-06-16 22:00
順調ですな。
オラだったら、もう良しとするところなんだけど。
初志貫徹、目標までもうチョイだすね。
Commented by keipapa3 at 2012-06-17 08:35
the-kingfisherさん
順調に脂肪は減ってきてるんですが、酒の量は変化なしです(笑)
母Mに「太りだす前の体重に戻ったらあとは痩せないよ」と言われました。
そろそろ減らなくなるのかな~
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